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La power plate
Power Plate, le Leader Mondial de l’entraînement par accélération devient dispositif médical de classe 2 :
Accréditation médicale de la Power Plate
Synthèse de l’étude médicale sur l’efficacité de la Power Plate
Qu'est ce que la power plate et ses effets
Votre partenaire idéal
Des millions de personnes sont enchantées par cet entraînement de haute technologie.
Laissez-vous gagner par l'enthousiasme!
Des effets en un seul geste
Power Plate a révolutionné les domaines du bien-être, de la beauté et de l'anti-âge.
Le secret : l'utilisation d'une plate forme vibrante tridimensionnelle, dont le principe est issu de la technologie spatiale russe pour permettre la récupération de la force musculaire et de la densité osseuse (ostéoporose) des cosmonautes avec succès.
La Power Plate produit des vibrations provoquant un réflexe d'étirement et d'augmentation optimale du flux sanguin.
Tendons, articulations, et muscles du corps entier sont sollicités grâce au réflexe d'étirement et vont se renforcer.
L'équipe d'experts de Power Plate a conçu des programmes d'entraînement différents selon l'objectif visé, du sport de haut niveau à la remise en forme et au bien-être, en passant par les personnes âgées ou sédentaires.
Séance rapide et efficace
Le muscle travaille à 100% de sa capacité grâce aux vibrations.
En seulement 10 minutes vous obtenez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.
Brûleur de graisses
La séance Power Plate entraîne une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière, et donc une perte de masse grasse.
Condition physique
Tous les muscles du corps sont développés et tonifiés, y compris le muscle cardiaque. Et petit coup de pouce naturel des hormones.
Effets esthétiques
Le massage sur Power Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite, améliorant ainsi la qualité de la peau.
Circulation sanguine
L'oxygène est amené plus rapidement dans le muscle et les déchets métaboliques comme le gaz carbonique sont évacués.
Coordination
La séance Power Plate stimule les récepteurs musculaires, tendineux et articulaires du corps améliorant ainsi la coordination et le sens proprioceptif favorisant la performance.
Souplesse
L'afflux sanguin plus important et l’augmentation de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d'étirement et d'élasticité du muscle.